ゆるく応援
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.8②通算700発目!!祝。
浦和レッズ監督交代。
2024明治安田J1リーグ 第28節 vs川崎フロンターレ戦【現地参戦】途中中止。
2024.8.7中止になった柏レイソル戦。
サマーブレイクには浦和レッズサポーター仲間とBBQ!!
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2024.7②
啜れ【月間統計記録】2024.6『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のアレス記録
2024明治安田J1リーグ 第23節 vs京都サンガF.C.戦【現地参戦】
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.6①
2024明治安田J1リーグ 第22節 vs湘南ベルマーレ戦【現地参戦】
今年4発目のサッカーくじ当選♪~toto GOAL3
2024明治安田J1リーグ 第21節 vsジュビロ磐田戦【現地参戦】
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2024.6①
2024明治安田J1リーグ 第20節 vs名古屋グランパス戦【BS1自宅参戦】
2024明治安田J1リーグ 第19節 vs 鹿島アントラーズ戦【現地参戦】
今回はサッカーを理解するために重要な4つの局面について説明していきます⚽ 初めに… サッカーの4つの局面って何❓ サッカーの試合は、攻撃、攻撃→守備、守備、守備→攻撃の4つの局面に分かれるんだ。 これはどういうことなのか❓ 詳しく説明していきましょう👨🏫 サッカーの4つの局面 サッカーの展開には大きく分けると4つの種類の局面があります。 この4つの局面を理解すると、サッカーの試合がわかりやすくな
今回は、サッカー選手に必要な栄養学について説明していきます👨🏫 第1回はカロリーについてです。 カロリーって何ですか? という人のために簡単に説明します。 カロリーとは カロリーとは身体を動かすためのエネルギーのことです。機械を動かすのに電気エネルギーが必要なように、人間も生きていくためにこのエネルギーが必要です。 以前の記事(下記参照)で、筋肉は身体を動かすエンジンだと説明しましたが、カロリー
今回は、サッカー選手の身体づくり、「身長はどうしたら伸びるのか?」について説明していきます。 サッカー選手の理想の体重についてはこちら まず初めに、 もっと身長を伸ばしたいんだけど、どうやったら伸びるんだろう❓ これについて色々な側面から説明していきたいと思います👨🏫 いつ身長は伸びるのか❓(成長スパート) 人生において身長が急激に伸びる時期が2回あります。 この時期は、赤ちゃんの頃の第一次性徴
今回は、サッカー選手の身体づくり、サッカー選手の理想の体重について説明していきます。 まず初めに、 サッカー選手として理想の体重はどのくらいでしょうか? これを身長ー体重値で示していきます。 身長ー体重値 身長ー体重値の算出方法は簡単です(下記)👨🏫 身長(cm)ー体重(kg)= 身長ー体重値 例えば、身長170cmで体重60kgの選手であれば、 170 - 60 = 110 110が身長ー体重
さて今週も外出自粛が続いております🏠先週に引き続き適度な運動へ少し外へ行きたいと思います🐤🐤🐔今日はリフティング⚽大車輪にチャレンジしたいと思います⤴…
約1時間半程、適度な運動をしに行って来ました🚴メインはリフティング!!大車輪チャレンジでしたが、やはりそんなに甘くはありませんでした🐤💦でも楽しかったで…
今日も2時間適度な運動へ🐤🐤🐔昨日に引き続き大車輪(アラウンドザワールド)チャレンジへ⚽上の子 ❨U-14❩上達はしてきてます!!何度か成功もしていたの…
ここ最近、週末リフティング(大車輪)の練習、チャレンジをしています🎡週末の毎2時間を目処に、上の子 ❨U-14❩、下のチビちゃん ❨U-13❩とボールを蹴っ…
4月からの臨時休校期間が続いておりますが、休校に入った当初に目標について上の子 ❨U-14❩と下のチビちゃん ❨U-13❩と話し合い、普段取り組んでない何かに…
先週は3人揃ってアラウンドザワールドの内回りに遂に成功しました🐜✨https://youtu.be/TS0LDu21cYw内回りのレベルアップも目指しながら…
今日も2時間程リフティングのアラウンドザワールドにチャレンジして来ました⚽平日何もしていないのと、反復練習の大切さがよくわかりました👾2人共に出来ない状態に…
今日は祝日🎌と、ゆーことで、本日も2時間適度な運動へ🏞️下のチビちゃん ❨U-13❩が左足親指の爪部分を負傷しているので、今日はキャッチボール&しりとり…
緊急事態宣言延長されそうですね!!休業要請次第で経済は大幅に変わる事でしょう。もし休業要請も延長となった場合は、5月末に更なる悪化となる可能性が大きいのではと…
いよいよGW突入❗❗と、いつもならテンションが上がっている連休前ですが、今回は試合も無い😵お出かけも無い・・・しかし昨年までの当たり前だった日常を取り戻す為…
日用品買い出しの際、出勤してお昼のカップラーメンを会社横のドラッグストアに買いに行った際にそろそろ底を尽きそうな『マスク』、『消毒液』を小まめにチェックしてい…
本日は、チビちゃんズは11時頃に起きてきました⤴️⤴️⤴️ここ最近の平均睡眠時間は10時間~12時間🐤💤寝まくってます😅そして最近我が家でブームの『DA…
本日はこれにチャレンジ!! ↓ ↓ ↓「JFAチャレンジゲーム スペシャルステージ」検定開始。課題をクリアして日本代表グッズをもらおう!http://ww…
今日は「JFAチャレンジゲーム スペシャルステージ」のブロンズにチャレンジして来ました⚽「JFAチャレンジゲーム スペシャルステージ」検定開始。課題をクリアし…
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日本サッカーの底上げをすることが日本国を豊かにすることに繋がる。 子や孫に、安心して暮らせる日本国を残すため、スポーツが持つ力を借りよう。 スポーツは娯楽。無くても良いもの。だからこそ、大切にしたい。 娯楽に全力を出せるのは、国が豊かである証。 サッカーに興味が無い人や未経験者が、日本サッカーの本当の底。 年齢や性別、サッカー歴に関係無くサッカーを楽しめる記事を発信します。 サッカーのために子供がいるのではなく、子供の幸せのためにサッカーがある。
明治安田生命J3リーグ戦(Jリーグディビジョン3)
上を目指す選手に少しでも武器を持ってもらいたくて、ドリブルに特化したクラブを運営してます。
少年、青年、成人すべての方を対象に、GKやサッカーに関しての投稿をお願いします。誰でも気軽に参加してくださいね。
自転車ぶらぶらせんべろ道中日記
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部活や地域のクラブでGKに触れる方の育成について研究するもの。
明るい日本サッカー界にする為に!
プレミアリーグ関連の試合レビューです。