ジュニアサッカー

少年サッカー編 今回は小学、中学年代で成長期に起きがちなケガの種類を紹介していくとともに、その治療はどのように取組んだか また

くま太郎

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

どうもくま太郎です。 最近、記事で見たのですが中学年代の部活を外部委託の形で進めていく方針でスポーツ庁が提言と

くま太郎

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

​ どうも くま太郎です。 私のブログを見ていただき、数名の方から小学生年代でのチーム選びや移籍について意見を

くま太郎

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

有酸素運動とは サッカー選手に有酸素運動は必要か？ 3つの有酸素運動強度とそれぞれの主な効果 AEトレーニング（エアロビック） 強度 効果 適しているトレーニング BAトレーニング（ベーシック） 強度 効果 適しているトレーニング 目安時間 ENトレーニング（エンデュランス） 強度 効果 適しているトレーニング 目安時間 有酸素運動のメリットデメリット メリット デメリット まとめ 有酸素運動とは 酸素を必要とするエネルギー代謝。主に脂肪酸と糖をエネルギー源としている運動のことで、乳酸生閾値（ミトコンドリアの反応可能量）内での運動強度のことを有酸素運動という。 サッカー選手に有酸素運動は必要か…

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Crecer FA（クレセールフットボールアカデミー）

フィジカルトレーニング フィジカルトレーニングの種類 身体機能の向上と強化であるフィジカルトレーニング ストレッチ 有酸素運動 無酸素運動の役割 トレーニングの5大原則 漸進性 全面性 意識性 個別性 反復性 トレーニングの３原理 過負荷 可逆性 特異性 フィジカルトレーニング フィジカル・トレーニング（Physical Training）とは、体力の強化と健康状態を維持する目的で実施する身体活動の一種である。「運動」、「エクササイズ」（Physical Exercise）とも呼ばれる。 フィジカルトレーニングの種類 一般的には3つに大別される。 ストレッチ・・・関節の柔軟性を高める 有酸素運…

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フィジカルトレーニング（Physical Training）とは？ フィジカルトレーニングのメリット・デメリット ストレッチ メリット デメリット 有酸素代謝 メリット デメリット 無酸素運動 メリット デメリット サッカー選手のフィジカルトレーニングの必要性 フィジカルトレーニング（Physical Training）とは？ 体力の強化と健康状態を維持する目的で実施する身体活動の一種である。 「運動」、「エクササイズ」（Physical Exercise）とも呼ばれる。 フィジカルトレーニングのメリット・デメリット サッカー選手にとって、身体機能の向上はプレーのパフォーマンスを上げるためには…

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フィジカルトレーニングの種類は、大きく分けて3つあります。 ストレッチ 有酸素運動 無酸素運動 今回はその中でもストレッチについて解説していきたいと思います。 ストレッチの種類 動きのあるストレッチ バリスティックストレッチ ダイナミックストレッチ（動的ストレッチ） アクティブストレッチ 動きのないストレッチ パッシブストレッチ スタティックストレッチ（静的ストレッチ） 動きのあるストレッチの役割 メリット デメリット 動きのないストレッチの役割 筋紡錘とは？ 筋紡錘を鈍化させるデメリット 筋膜とは？ 筋膜の役割 包装 保護 支持 通路 筋膜の主な成分と形状 形状記憶する筋膜 筋膜を緩めるため…

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くま太郎です。今回は小学年代の集大成である。チームの仕上げまでをお話しします。 少年サッカー（１～3年）レギュ

くま太郎

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

​ どうも くま太郎です。 今回は、幼少期の続編になるのですが、入団した1年生～3年生の間で子供たちが指導によ

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少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

息子がサッカーを始め、数年たつとセレクション？ そんな話が出てきたり、素人の私には何のことか良く分かりませんで

くま太郎

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

少年サッカー編 私は野球をさせたかったのですが、息子がサッカーに道に進むきっかけになってしまうとは（ ＾ω＾）・・・

くま太郎

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

くま太郎です。 今回は、成長期のアンバランス状態が起こるクラムジーについてお話していこうと思います。 今話題の

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少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

少年サッカー編 くま太郎 Blog 少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談 中学年代に向けた選択肢としてサッカー強豪高校の下部組織でもある私立中学とその部活について

くま太郎

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談 成長期のスポーツ栄養について（身体のケアは栄養補給のタイミングも大切）

くま太郎

少年サッカー、バドミントン素人おやじの経験談

年々、気温が高くなっていますね。 特に夏は、本当にあぶないです。 サッカー等運動する時には、水分補給が重要となってきます。 今回は、その水分補給に関して、書いていこうと思います。 体水分率について 体水分の損失（体重を基準にした損失率） 水分を吸収できる量と時間 水分を身体が吸収する時間 水分の種類と選択 水分の一番良い補給 まとめ 体水分率について 体水分とは、体に存在する水成分を表しています。 体水分の役割としては、酸素や栄養の運搬、老廃物の排出、発汗による体温調節などです。 体重に対する体水分量の割合を体水分率と言い、年齢、性別、環境、運動頻度により個人差があります。 新生児 約75％ …

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みなさんこんにちは！ 今日は珍しくゲームのなはし...

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みなさんこんにちは！ 定期報告です

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みなさんこんにちは！ 今日は息子の話... うちの息子は 現在小学校６年生です 来年には中学生なんです！ 早いですねぇww 先日Ｍ奥さんから 「そろそろ５号ボール買ったほうがいいんじゃない？」 と言われました そうなんだよなぁ もうそんな時期なんだよ と、いうわけで ５号ボールを買ってあげようと思います！ ただ、買ってもらって当たり前 では困るので 息子と５号ボールを買ってあげる 条件に付いて話してみました すると... 今週末の公式戦で １試合当たり１ゴール１アシスト ２試合あるので ２ゴール２アシストを条件にしてほしいとのこと じゃあそれでと合意しました 正直、交換条件的に 何かを買ってあ…

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筋収縮とエネルギーの関係 エネルギー源ATP（アデノシン三リン酸） 筋収縮のメカニズム ATP生成のメカニズム 有酸素代謝 解糖系 ATP-CP系 疲労の原因 筋収縮とエネルギーの関係 エネルギー源ATP（アデノシン三リン酸） ATP（アデノシン三リン酸）が、ADP（アデノシン二リン酸）とリン酸に分かれるときにエネルギーを獲得することができ、そのエネルギーで筋収縮（筋肉を収縮）させることができる。 筋収縮のメカニズム 筋収縮は、神経回路を飛ばして説明しますが、脳からの指令は脊髄を通って筋小胞体に伝わります。筋小胞体は指令を受けると興奮状態になりCa2+（カルシウムイオン）放出し筋細胞内のCa2…

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みなさんこんにちは！ 今日はサッカー日本代表の話 ぼくは仕事から 娘の塾の送迎があったので 車のテレビで見れるところは 見た感じですかね... みなさんはがっつり観戦できましたか？ まぁ結果としては 0-3と惜しくも負け試合になってしまいましたが 逆に考えれば このタイミングで修正点を 見つけられたのは大きい！ 日本開催のカップ戦で チュニジアにタイトルを 持っていかれたのは悔しいけど Ｗ杯本大会までの道のりには 明るい光が差したのではないでしょうか？ 全体を通しての感想ですが 基本的には戦えていましたし 技術ではチュニジアを上回るものが あったと思います ただ、やはりサッカーは最終的に 点を…

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みなさんこんにちは！ 相変わらずサッカーの話です 侍ジャパンの頼れるキャプテンで セリエAのサンプドリアで活躍する 吉田麻也選手！ この６月で所属先の サンプドリアとの契約が満了になるようです 気になる移籍先ですが 古巣のグランパスと 何かと話題のヴィッセル神戸 が接触しているとのことです ぼくとしては アカデミーから所属していた グランパスに戻ってきてくれることを 心から期待していますが どうなんでしょうかね？ 話はそれますが... 吉田麻也選手は 日本に戻ってくると ほぼグランパスのアカデミーの練習に 顔を出してくれます 息子も２回ほど お話しさせていただいたそうですが コミュニケーション…

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みなさんこんにちは！ 名古屋グランパスの話です 先日の京都サンガ戦 見事に勝利を収め ルヴァンの決勝ステージ進出を決めましたね！ その立役者になったのは間違いなく斎藤学選手ですね！ 横浜Ｆマリノス在籍時代から 華麗なドリブルが魅力的な選手です ちなみにですが... 息子の去年の公式戦用の ユニフォームが１９番だったので 思い入れがあり とても残念だと言っていました そして今日 正式にKリーグ、水原への完全移籍がリリースされました... シーズン途中での移籍は ホントにさみしいですよね Ｋリーグでも 卓越したドリブルで サポーターを魅了してほしいです グランパスとしては 若い選手の模範になるベテ…

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みなさんこんにちは！ 筋トレの話です ３月末まで 群馬に出向に行っていたんですが その時からFIT EASY（２４時間ジム） にお世話になっています それまではエニタイムフィットネスの会員 だったのですが 最寄りのエニタイムは設備がしょぼくて 困っていました さっきたまたまFIT EASYのホームページを見ていたら 驚きの情報が... なんと家から５～10分圏内にFIT EASYができるそうです しかもタンニングマシン設置の店舗です これはマジででかいよ！！！ ジムもですが タンニングに関しても 数年前に唯一あったサロンが 閉店してしまい 路頭に迷っていたんです いやー助かるー！！！ 図らずも…

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集団の特性や集団効率を上げる機能、集団が個人に与えるメリットデメリットなどを考慮しつつ、実際にどのように3つの指導形態を運用していくのかを書いていきます。 指導法に万全なものはなく、常にこの方法を行えば大丈夫というようなことはありません。集団の状況や個人の状況を観察し、より良い指導法を選択することが大切です。 指導形態のメリットデメリット 個別指導 一斉指導 集団指導 指導方法の運用と流れ 一般原則 指導導入部 指導実施中の個人差 学習者の一定理解後 では、まず初めにそれぞれの指導形態のメリットデメリットを整理し、理解を深めていこうと思います。 指導形態のメリットデメリット 個別指導 メリット…

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みなさんこんにちは 今日は筋トレ関連の話 群馬から戻ったら 減量しようと意気込んでいたのですが いざ戻ると 結局、家族の食生活に合わせてしまいますね はい、もちろん減量は進んでいません というわけで 自分から行動を起こすことにしましょう！ ミールプレップって 皆さんご存じですか？ いわゆる作り置きですね 最近だとおしゃれで インスタ映えするような ミールプレップの紹介が多いですよね ぼくの場合は単純に 減量飯を作り置きするだけですww 来週から始めていきますので 今週は計画から初めて 週末に買い出しをして 時間があるときに作る！！！ これで行きます 料理は正直、嫌いじゃないので なんだか楽しみ…

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みなさんこんにちは C大阪の乾選手の話 乾選手といえば コロナの自粛の時に リフティング動画を挙げてくださって サッカーキッズたちは こぞって真似をしていたのが 記憶に新しいですね 海外でずっとプレーしていましたが C大阪でＪリーグ復帰させてくれたことは Ｊリーグファンにとって大変うれしいニュースでした たとえプロであっても あくまで社会人 そしてみられる職業であること これを忘れてはいけませんね 乾選手の動向は気になるところではありますが きっとこれから先が 乾選手にとっての正念場なんだと思います もちろん大人として応援したいと思います サッカー選手として リスペクトを忘れないこと これは息…

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みなさんこんにちは 息子のサッカーの話です 先月の話になりますが U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ西日本予選で 岡山遠征がありました 今回の遠征は 予選前日に大阪に入り 翌日、対戦するセレッソ大阪とTRM その後岡山に前乗りして予選参加し 愛知へ帰るという日程でした この予選はJ下部チームの予選なので 参加するチームは超豪華です もちろん僕は見に行きましたww ・セレッソ大阪 ・ファジアーノ岡山 ・レノファ山口 ・FC琉球 ・名古屋グランパス の5チームです。 結果からお伝えすると... 予選２位で本大会出場が決定しました！！！ スコアを見ればわかる通りなのですが イージーなゲームは…

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指導形態は、大きく分けて3つにあります。 ①個別指導 ②一斉指導 ③集団指導 今回は、それぞれの指導形態について書いていきます。 ①個別指導 個別指導（個人指導型） 個別指導（同時進行型） ②一斉指導 一斉指導（最大公約数指導型） 一斉指導（能力別指導型） ③集団指導 集団指導（集団ダイナミクス指導型） 集団指導（小集団指導型） ①個別指導 集団の指導をする中で学習者には必ず個人差が存在します。その個人差は、性差や身体能力、技術レベル、意欲、精神活動など様々なものがある。その個人差をそのまま放置することは集団機能の低下やその当人にとっても望ましい環境ではありません。 指導者は、集団の中にある個…

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指導方法は、個人指導、一斉指導、集団指導が大きく分けてありますが、それらをどう用いるかは指導者の手腕にかかっています。 指導方法をどう採用するかを考察するために集団が個人に与えるメリットデメリットを理解していきましょう。 1. 個人に与えるメリット ①活動能率 ②コミュニケーション ③不安や孤独の解消 ④人間的成長 ⑤自己開発 ⑥活動意欲 2. 個人に与えるデメリット ①能力が生かせない。 ②対立感情 ③依存現象 ④誤ったコミュニケーション 3. まとめ

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捻挫した息子でしたが、新しくできた整形外科に行きました。 怪我した夜にかなり冷やしたにも関わらず痛みが増したことから、最悪、靭帯や剥離骨折してたらいやだなーと思い、MRIもあるという新しくできた整形外科にいきました。そしたら、MRIではなくエコーで丁寧に見て、分かりやすく説明もしてくれて、病名は言ってくれませんでしたが、話を聞く限り滑膜炎？滑膜が破れて滑液が出ていると話していたので。 ただそんなに大事なわけではなく冷やして安静にすることを勧められました。 日常の歩くときなどは、ガードを装着しある程度の固定をしての生活でした。 冷湿布をこまめに張り替えながら、安静にしていたところ1週間弱で痛みが…

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アフターやシャツを引っ張る行為について私見を書いていこうと思います。 前提として理解したいのは、全国大会の賛否の記事にも書きましたが、生涯スポーツとして楽しむサッカーと競技スポーツとして競うサッカーがあります。 言うまでもなく、生涯サッカーとして楽しむサッカーには、反則行為を行うことは、楽しさを失くす行為になりますので、フェアプレーを心がけるべきと考えます。 しかし、容認される事は無いですが、競技として考えたときには、その反則行為は、プレーの１つとして捉えるべきと考えています。 競技規則には、反則行為を行った時の罰則があり、反則行為を行った選手、チームは、規則に則り罰を受けます。それを覚悟の上…

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いつもお世話になっております。 今回は息子の話です。 昨日、U-15クラブユースの地方予選で敗退いたしました。 チームもロングキック主体のサッカーからビルドアップしていくサッカーに切り替えて、息子もボールを触るようになり、ゲームとして見ていても面白い内容でしたが、0-2で敗退。 最近は、4-1-4-1の右サイドでしたが、今回は、左サイドスタートで、後半ラスト15分くらいで右サイドにチェンジしていましたね。 息子の良さは判断とプレースピードですが、その辺はいかんなく発揮し、よどみのないプレーでテンポが良かったと思います。 ただし、シンプルなプレーが多すぎて、目に留まるようなプレーは少なかったです…

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前回の指導論①集団と集団の特性の続きです。 集団を効率よく活動させるさせるためには、３つの機能が必要です。 その３つの機能とは 目的を達成する機能 集団の維持する機能 集団と個人の育成機能 です。 この３つの機能を十分に発揮させるるために集団として以下の4つの要素を充足させていく必要がある。 要素① 個人と集団の目的と目標を明確にする。集団として共通の目的と目標を持つことが基本です。この基本理念が時間の経過による時代の変化や指導者やメンバーの欲求により不鮮明になると集団としての機能が低下する。 要素② 集団を形成、管理する組織構成を明確にし、メンバー同士（個人間）の仲間意識や相互作用を働かせ、…

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集団とは 一般的に何らかの目的の下に規則的、持続的な相互関係を持って集まった機能的なまとまりのことを言います。 ただ単に多くの人が集まった集合とは区別されています。 社会集団、家族集団、地域集団、学校集団など日常的に様々な集団活動を行っていますが、CrecerFAは、その中のスポーツ集団に分類されるサッカーの学習が目的とした機能的集団です。

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みなさんこんにちは！！！ 今日は息子が最近 興味を持っていることを 話題にしようと思います

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みなさんこんにちは！ 私事ではありますが...

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みなさんおはようございます 今日は最近のぼくの トレーニングルーティンについて...

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みなさんこんばんは またまた定期報告！！！ 今月のPV数が200を突破しました みなさんいつもありがとうございます！ 出向中はサボっていたので なかなか勢いに乗れてない感がありますが この勢いで ガンガン行かせてもらいます 4月5月は ネタになりそうなイベントが まぁまぁあるので 時間見つけて 投稿がんばりますね！ これからも このブログをよろしくお願いします

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みなさんこんにちは 土曜日は息子の TRM(トレーニングマッチ)でした

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みなさんこんにちは 先週土曜日の話...

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みなさんこんにちは

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みなさんおはようございます 出向から戻って 会社のPCが デスクトップからノートに変わりました

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みなさんこんにちわ！ 今年もあのイベントがやってきました

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みなさんこんばんは 今日のグランパスは ルヴァン杯グループステージ第4節 サンフレッチェ広島との戦いです

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みなさんこんにちわ！ 過去のブログで 紹介したかもしれませんが 僕は普段マイプロテインのプロテインを 摂っています 理由はわかりやすく コスパですね！ 筋肥大を目的として トレーニングに励んでいる方は 共感していただけると思うのですが 正直質より量！！！ 参考までに マイプロテインだと 安い時には2.5㎏で約7000円と 破格なんです ただ、海外のメーカーなので 注文してから手元に届くまでに 2～3週間かかってしまうんですよね これは正直不便極まりないです。 そこで 入手性がよく コスパのいいプロテインを探すことにしました いくつか気になったものはあったのですが その中でも興味をひかれたのが …

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前回書いた息子の個人戦術アクションのアンプリトゥとプロフンディダでのサポートの立ち位置の優先順位の違いを書いていきましたが、今回はデスマルケ(マークを外す)という行動のスペインと日本の認識の違いを書いていきます。

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みなさんこんにちわ！ 長らくブログを休んでしまいましたが 無事に出向を終え 日常を取り戻しつつある今日この頃です 0187.hatenablog.com 長くさぼってしまったので みなさまにお話ししたいことは 山ほどありますが なんせ話下手でうまくまとめられる自信がないので 小出し小出しで ぼちぼち記事にしていこうと思います。 まずは出向の総括ですよね... 去年の１０月から 今年の３月末まで 約半年ですが群馬県の太田市に行っていました。 察しのいい方はお気づきかもしれませんが 太田市といえばの企業です。 仕事面は滞りなくミッションを終えることができて 個人的には大満足でした。 次に生活面での…

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日本とスペインの育成年代での違いは、いろいろ言われていると思います。 私が見てきた日本とスペインの育成年代の違いを書いていきます。

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Crecer FA（クレセールフットボールアカデミー）

学生の頃から、サッカー指導に携わってきた。最初の頃は、指導というより、子供達とサッカーをして遊んでいるだけだったが、次第に指導の虜になってきた。それ以降、全国大会など、貴重な経験を数多くさせて頂き、保護者、保護者コーチの立場にもなった。これ

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

個人競技をしている選手達は、自転車で通える範囲のチームで活動をしている選手は少ない。更に、活動は個人単位なので、保護者が子供を車で送迎するのは当たり前だ。送迎にかかる時間は、１０分～１時間以上と様々だ。では、サッカーについては、どうなのだろ

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、鳥取県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、栃木県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

長年サッカーの指導者を続けていると、強豪チームの傾向についても色々と気づく事がある。そこで、今回は、強豪チームをテーマにしてみる強豪チームとは辞書で「強豪」を調べると、強くて手ごわい相手。勢いがある。などがでてくる。つまりは、具体的な数字が

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

少年サッカーを始めたのは良いが、いつ頃からか、子供の様子がおかしい。それから、数カ月が経過すると、「辞めたい」と訴える。そんな時、どうすればよいのだろうか サッカーを辞めたい理由子供がサッカーを辞めたいと訴えた時に、理由を確認すると、「楽し

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

少年サッカーの大舞台では、選抜レギュラー選手の名前が場内アナウンスされる事もある。親としても、そんな我が子をみるのは、心躍る気分だ。一方、控えに甘んじると、「いつ試合にでれるか」不安はぬぐえず、時には、「このまま、試合に出れないかも」などの

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

家族の中で、「父親」と「母親」の役割は違う方が良いだろう。父親が厳しいならば、母親が優しく。逆もしかりである。両者が、厳しいなら、子供は逃げ場が無く。両者が、優しいなら、子供は甘やかされる。では、サッカーの現場では、どうだろうか。サッカーの

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

最近は、女子のサッカー選手も当たり前になりつつある。そこで、今回は、女子サッカー選手達の現状をテーマにしてみました。女子サッカー選手の割合協会ＨＰによると、４種（小学生）および女子サッカー選手の登録者数の推移は、下記の通り。年代女子数４種登

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、三重県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

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４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、沖縄県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

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４０代パパの活動日記

少年サッカー指導者として２０年以上。サッカーの指導、練習法などは、日々進化していると感じる。そのため、指導者は日々、勉強することは必須となる。そこで、今回は、具体的にどのような、勉強法があるかのご紹介。サッカー指導の勉強法①指導者講習会指導

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

サッカー指導者の中には、学校や塾の先生をされている方も多い。彼らは、「教える」事のプロであり、それが、「勉強」か「サッカー」に変わっただけ。どの様に話をすれば伝わるか、子供達にやる気を出させるか、、など、毎日の業務の経験からも、日々鍛錬され

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

２０２０年度のサッカー４種（小学生）の登録者数は、約２５万人チーム登録数は、約８３００単純に、１チーム当たり　３０人程の選手がいることになる。登録するのは、概ね４年生からの事が多いので、１学年１０名前後、ということだろうか。現在の８人制には

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

子供は、親の影響を受けて育つ。親の日頃の習慣を見ている子供達は、同じ習慣をやりがち。大人になると、習慣を断ち切る場合もあるが、少なくとも、影響を受けている事は間違いない。同じ様に、サッカーについても、子供達は、サッカー指導者の影響を受けてい

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

試合になると、動画で撮影してくれる保護者がいる。普通なら、自分の目で試合を見たいのだろうが、子供のため、趣味もかねてレンズ越しに試合をみている。今回の、ブログは、そんな動画の話。試合動画の役立て方保護者が撮影した動画を指導者が頂く事がある。

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、大分県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、京都府にて調査した。 ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したもの

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

健康に良い食べ物でも、食べ過ぎると身体に良くないでは、サッカーの一般的な練習をやりすぎると、どうなるのでしょうか今回は、そんなブログ。 ドリブル練習サッカーを始めた頃には、ドリブルを巧くなろうと練習に励む。ユーチューブでは、色んな情報がある

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

サッカー人気が無かった頃は、リフティングが巧い選手はサッカーが巧い。学年×１００回が、サッカーが巧い選手の基準　などとされていたが、あれから、数十年。リフティングを頑張った選手達は、どうなったか、など、育成の蓄積はされてきている。そこで今回

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

サッカーで「足裏」を使う事について議論される事ある。実際の現場では、どうなのでしょうか足裏の練習低学年では、運動能力を高めるため、また、ボールの感覚を養うため、色んな足の部位でボールを触る練習をする。その１つに「足裏」も含まれ、「足裏」を使

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

サッカーのコーチを任されたが、何をして良いのか分からない。今回は、そんな初心者コーチが悩むであろう、練習をテーマにあげてみた。練習頻度、時間クラブからの割り当てで、週何回、何時間の練習と決まってくる。これは、学年、クラブの状況にもより大きく

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、宮崎県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、静岡県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

サッカーでは、「遊び心」なる「余裕」があった方が良いだろう。一所懸命頑張るのは、当然だが、それだけでは、視界が狭まる。時には、余裕のあるプレーをしよう。今回は、そんなブログ。股抜きドリブル相手と１対１の場面。相手を抜き去るには、右か左。しか

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

プロのフルコートのサッカーは、１１人対１１人フットサルは、５人対５人これらを考慮し逆算した考え方では、ジュニア段階では９人制が望ましい。さらに、その逆算をすると、１対１から始まり、３対３、となる。という一部の方が推奨されている　ドイツ的な思

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

１年生からサッカーを始めた同じメンバー中心で、６年生の全国大会を目指す。これをテーマに掲げた、ブログ連載記事。今回は、約２カ月ぶりの継続版です。前回までの内容１，２年生では、一般的なサッカー練習　よりも、運動能力を向上させることに重点を置い

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

サッカー指導をしていると、「教えすぎるのは、良くない」「子供達に考えさせた方がよい」のような、言葉を受けて、試合の際に指導者が関わらない、というスタンスをとる場合がある。今回のテーマは、そんな話。教えすぎるのは良くないのか？「教えすぎるのは

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

体操服やユニフォームの泥汚れ毎回洗濯板でゴシゴシ・・・何とかならないの？今回は浸け置きだけで綺麗になると評判の洗剤を試してみました。

フィーバー

おさるの教科書

スタンレーの水筒は夏だけじゃない冬も大活躍するんです！だって保温性が抜群だから！買うならスタンレー！

フィーバー

おさるの教科書

選手達は、保護者には伝えにくい話を、友人、指導者にする事がある。選手達は、指導者には伝えにくい話を、友人、保護者にする事がある。選手達は、友人には伝えにくい話を保護者、指導者にする事がある。今回は、そんな選手達の声を集めてみました。サッカー

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、広島県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、鹿児島県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したもの

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

毎日ボールを触る習慣がつけば、足元技術がつきやすい。これは、小さな事が積み重なれば、大きな結果に繋がるという、一例である。しかし、積み重なる結果は、良い習慣ばかりではない。悪い習慣も、積み重されば、、、、今回は、そんなブログです。健康を害す

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

幼児の団子サッカーでは、最初の並びを理解させるためポジションを決めるが、試合で役立つことはない。なぜなら、彼らは、ポジションの役割を理解していないから。彼らは、試合でどの辺にいれば良いか？場所だけを　ポジションと認識している。しかし、カテゴ

陽気な管理人

４０代パパの活動日記

ネット上に、この株を買えば儲かる。と書かれていても、即座に信用して、株を購入する人は少ないだろう。しかし、大多数の人が、株を購入して儲けている。となれば、少しは見方が変わってくることもある。今回は、そんなネットの話。ネット上の情報は信用して

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４０代パパの活動日記

人数が多いチームでは、１チームでは、試合出場機会が制限されるため、２つ以上のチームに分割される事がある。一般的には、優秀な方が、Aチーム。そうでない方は、Bチーム。全ての選手が、Aチームを目指している。というのは、大きな誤解である。Ｂチーム

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強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、滋賀県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

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強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、香川県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

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子供が小学生の間は、サッカーの試合応援が日課であり楽しみでもあった保護者だが、卒業すると、やる事がないと嘆く保護者も沢山いるそうです。そこで今回は、子供から手が離れた後に、大人が趣味としてできる事をピックアップ。おすすめの趣味子供が小学校卒

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小学生のサッカーは、学年事にカテゴリーが分かれるが、サッカーの優劣で分かれることはない。つまりは、幼い頃からサッカーを学びプロを目指す選手と、サッカーを始めて間もない高学年の選手までが、同じピッチに立ち、戦わなければならない。また、サッカー

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少年サッカーの指導者は、年齢、指導歴、サッカー経験有無、本業、性格、指導目的、、、など様々だ。だからこそ、子供への接し方や指導法は、良悪は別として、極端に異なってくる。では、子供にとって良いサッカー指導者とは、どのような指導者なのだろうか筆

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最近のサッカートレーニングでは、ボールを扱う技術以外でも、多くの要素が必要だと言われ、ネットの中でも、様々なトレーニングが紹介されています。俊敏に動こう、筋力をアップしよう、頭を使おう、良い判断をしよう、、、、などなど。しかし、よく考えてみ

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子供がサッカーを始めた理由は、「楽しいから」「周りの仲間がやってたから」など、色んな理由があるだろうが、保護者として、サッカーを習わせた理由は、何であろうか？今回は、サッカーを始めた原点を探ってみよう。サッカーを始めたきっかけ何がきっかけで

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強豪チームの定義をするため、数字化してランキングする。今回は、山梨県にて調査した。ランキングの決定方法全国の少年サッカーチームが出場する「全日u12サッカー大会」の結果を数字化する。数字化の方法は、各チームの下記①～⑥の点数を合計したものと

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早くも帰省しています... と、いうのも 奥さんのおばあさんが 亡くなってしまって 奥さん家族で急遽 岡山へ行く事になりました ぼくは数回しか 会ったことありませんが とっても優しく素敵なおばあさまでした！ ぼくはたまたま 休みが合っちゃったので 帰省することにしました それにしても 片道4時間半は なかなかハードですねw 気持ちはまだまだ 若いつもりでいるのですが 実際には疲労困憊ですw 明日は息子のサッカーで 5時起き... 明後日は公式戦／TRMなので 終わるのは5時ぐらいかな... 月曜日からは また仕事なので そのまま群馬へGOです！ トホホですねw とはいえ やっぱり子供たちにあえ…

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グランパスのハナシ 今日はルヴァン杯 ホームの豊田スタジアムで FC東京との戦いです いやー、楽しみですねー なんて呑気に構えていましたが なんと テレビでもDAZNでも 見れないじゃないですか！ こんな時は切り替えが大事！ 映像なくても 応援するよ！ それがサポーターの役目ですから😊 出向中で楽しみが少ない中 これは非常に痛いですが きっと勝ってくれると信じています！ 名古屋グランパスオフィシャルイヤーブック2021 作者:名古屋グランパスエイト 中日新聞社 Amazon グランパスブロス 2021 (TOKYO NEWS MOOK 935号) 東京ニュース通信社 Amazon さぁ、頑張れ…

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１０月３日移動で群馬に... いよいよ出向での生活が始まりました

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みなさんこんにちは 突然ですがサプライズ！！！

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皆さんこんにちは さて、１０月がスタートしましたね

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みなさんこんにちは！ まぁ、男性は大体スニーカー好きですよね？

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みなさんこんにちは！ 昨日、２回目のワクチン接種を終えました

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