ゆるく応援
2022年09月 (1件〜50件)
【サッカー】ガンバ大阪VS鹿島アントラーズ観戦(パナソニックスタジアム吹田)2024年第10節
【鹿島アントラーズ試合レポート】vsサガン鳥栖-J1第9節2024年4月20日-大量失点!?
【鹿島アントラーズ試合レポート】vs京都サンガF.C.-J1第8節2024年4月13日-伝統的ウノゼロ再び!?
権田修一がいるのに沖悠哉を獲得した理由
【鹿島アントラーズ試合レポート】vsFC東京-J1第7節2024年4月7日-
【鹿島アントラーズ試合レポート】vsアビスパ福岡-J1第6節2024年4月3日-
カナメストーンの魅力をご紹介!!第2弾!!
2024.4.3 J1リーグ vs 鹿島アントラーズ戦(6/38)
【鹿島アントラーズ試合レポート】vsジュビロ磐田-J1第5節2024年3月29日-
【鹿島アントラーズ試合レポート】vs川崎フロンターレ-J1第4節2024年3月17日-
【鹿島アントラーズ試合レポート】vsセレッソ大阪解説-J1第2節2024年3月2日-
【鹿島アントラーズ試合レポート】vs町田ゼルビア-J1第3節2024年3月9日-
【10分でわかる】濃野公人ってどんな選手?プレースタイル・経歴について
DAZN観戦 2024年J1リーグ第1節 名古屋グランパスvs鹿島アントラーズ
J1リーグ:2024年シーズン開幕!
またしても終了直前に逃げた勝利! 抜け出せないドロー沼が底無し沼にならない為にあがき苦しまないといけない!?
清水エスパルス vs 栃木SC 8年振りのリーグ5連勝!! 2024 J2 第13節【試合レビュー】
清水エスパルス vs 栃木SC 秋葉体制初の5連勝を掴め! 2024 J2 第13節【試合プレビュー】
J2第12節 各地の試合結果と今季のレギュレーション
しばらくは我慢が必要。しぶとく勝ち点を拾っていきたい。
vs 清水エスパルス 決して「首位の壁」などではなく、ファジの明らかな決定力不足。このままでは目指す頂には到底辿り着けない! 課題がはっきりしているのだから対策は早くないといけません。
写真で振り返る第12節 恐ろしいほどに力の差を感じた清水戦! 悔しさを力に変えて今後の試合に勝利しないといけない!
清水エスパルス vs ファジアーノ岡山 天性のゴールハンター覚醒!! 2024 J2 第12節【試合レビュー】
清水エスパルス vs ファジアーノ岡山 負けられないポイントシックスマッチ 2024 J2 第12節【試合プレビュー】
第12節 ジェフユナイテッド千葉 vs ベガルタ仙台(A) 2024 まとめ
J2第11節 各地の試合結果と今季のレギュレーション
清水エスパルス vs カターレ富山 実りある敗戦 2024 ルヴァンカップ 1stラウンド2回戦【試合レビュー】
vs ロアッソ熊本 一方的に見える内容でも主導権を握る戦略はある。チームの特長を生かした試合運びで勝ち切る試合を増やして行きたい!
写真で振り返る第11節 内容に批判を受けたとしてもとにかく勝ち切ったロアッソ熊本戦。立ち込めた靄も霧も白星で晴れることを再認識したホームゲーム風景!
清水エスパルス vs カターレ富山 ONE FAMILYで高みへの挑戦 2024 ルヴァンカップ 1stラウンド2回戦【試合プレビュー】
どうもくま太郎です。 最近、記事で見たのですが中学年代の部活を外部委託の形で進めていく方針でスポーツ庁が提言と
有酸素運動とは サッカー選手に有酸素運動は必要か? 3つの有酸素運動強度とそれぞれの主な効果 AEトレーニング(エアロビック) 強度 効果 適しているトレーニング BAトレーニング(ベーシック) 強度 効果 適しているトレーニング 目安時間 ENトレーニング(エンデュランス) 強度 効果 適しているトレーニング 目安時間 有酸素運動のメリットデメリット メリット デメリット まとめ 有酸素運動とは 酸素を必要とするエネルギー代謝。主に脂肪酸と糖をエネルギー源としている運動のことで、乳酸生閾値(ミトコンドリアの反応可能量)内での運動強度のことを有酸素運動という。 サッカー選手に有酸素運動は必要か…
フィジカルトレーニング フィジカルトレーニングの種類 身体機能の向上と強化であるフィジカルトレーニング ストレッチ 有酸素運動 無酸素運動の役割 トレーニングの5大原則 漸進性 全面性 意識性 個別性 反復性 トレーニングの3原理 過負荷 可逆性 特異性 フィジカルトレーニング フィジカル・トレーニング(Physical Training)とは、体力の強化と健康状態を維持する目的で実施する身体活動の一種である。「運動」、「エクササイズ」(Physical Exercise)とも呼ばれる。 フィジカルトレーニングの種類 一般的には3つに大別される。 ストレッチ・・・関節の柔軟性を高める 有酸素運…
フィジカルトレーニング(Physical Training)とは? フィジカルトレーニングのメリット・デメリット ストレッチ メリット デメリット 有酸素代謝 メリット デメリット 無酸素運動 メリット デメリット サッカー選手のフィジカルトレーニングの必要性 フィジカルトレーニング(Physical Training)とは? 体力の強化と健康状態を維持する目的で実施する身体活動の一種である。 「運動」、「エクササイズ」(Physical Exercise)とも呼ばれる。 フィジカルトレーニングのメリット・デメリット サッカー選手にとって、身体機能の向上はプレーのパフォーマンスを上げるためには…
フィジカルトレーニングの種類は、大きく分けて3つあります。 ストレッチ 有酸素運動 無酸素運動 今回はその中でもストレッチについて解説していきたいと思います。 ストレッチの種類 動きのあるストレッチ バリスティックストレッチ ダイナミックストレッチ(動的ストレッチ) アクティブストレッチ 動きのないストレッチ パッシブストレッチ スタティックストレッチ(静的ストレッチ) 動きのあるストレッチの役割 メリット デメリット 動きのないストレッチの役割 筋紡錘とは? 筋紡錘を鈍化させるデメリット 筋膜とは? 筋膜の役割 包装 保護 支持 通路 筋膜の主な成分と形状 形状記憶する筋膜 筋膜を緩めるため…
マインツ・セカンドチームのコーチ、シモン・ペッシュ氏の育成に関する話が考えさせられるところがあったので紹介しま
どうも くま太郎です。 今回は、幼少期の続編になるのですが、入団した1年生~3年生の間で子供たちが指導によ
息子がサッカーを始め、数年たつとセレクション? そんな話が出てきたり、素人の私には何のことか良く分かりませんで
こんにちは、くま太郎です。 息子と共に歩んだサッカーも10年を超えました。今年はコロナの影響もあり、先の見通し
少年サッカー編 私は野球をさせたかったのですが、息子がサッカーに道に進むきっかけになってしまうとは( ^ω^)・・・
少年サッカー編 今回は小学、中学年代で成長期に起きがちなケガの種類を紹介していくとともに、その治療はどのように取組んだか また
こんにちは くま太郎です。 ここでは2020年時点で日本サッカー協会が公開しているデータから4種、3種、2
くま太郎です。 今回は、成長期のアンバランス状態が起こるクラムジーについてお話していこうと思います。 今話題の
こんにちは、くま太郎です。 1年前に日本サッカー協会が集計している各年代のチーム数、選手登録数からコロナの影響
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日本サッカーの底上げをすることが日本国を豊かにすることに繋がる。 子や孫に、安心して暮らせる日本国を残すため、スポーツが持つ力を借りよう。 スポーツは娯楽。無くても良いもの。だからこそ、大切にしたい。 娯楽に全力を出せるのは、国が豊かである証。 サッカーに興味が無い人や未経験者が、日本サッカーの本当の底。 年齢や性別、サッカー歴に関係無くサッカーを楽しめる記事を発信します。 サッカーのために子供がいるのではなく、子供の幸せのためにサッカーがある。
明治安田生命J3リーグ戦(Jリーグディビジョン3)
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自転車ぶらぶらせんべろ道中日記
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部活や地域のクラブでGKに触れる方の育成について研究するもの。
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プレミアリーグ関連の試合レビューです。