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第1449回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1449回toto予想(J1本命予想:6枠~10枠編)
第1449回toto予想(J2本命予想:11枠~13枠編)
第1449回toto予想プレビュー
【確定】第1447回toto予想(最終マルチ版)
第1447回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1447回toto予想(J1本命予想:6枠~9枠編)
第1447回toto予想(J2本命予想:10枠~13枠編)
第1447回toto予想プレビュー
【確定】第1445回toto予想(最終マルチ版)
第1445回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1445回toto予想(J1本命予想:6枠~9枠編)
第1445回toto予想(J2本命予想:10枠~13枠編)
第1445回toto予想プレビュー
第1443回toto最終結果
【引退発表】サッカー元日本代表キャプテン、長谷部、今季限りで引退 W杯3回出場
ちょんリフのコツと効果。太ももリフできるようになったので” ちょんちょんリフティング ”の練習 ♪
6節 鳥栖0vs0神戸 逆に色々やりすぎた感
6節 マリノス0vs0川崎 乱打戦の要素が沢山なのにスコアレス
森保JAPANが強かった理由を考察_24年のアジア杯まで
開幕節 名古屋0vs3鹿島 森保監督後任の最右翼だが問題点は同じ
開幕節 広島2vs0浦和 リーグ開幕を告げる新スタジアム柿落とし
ACL R16 マリノスvsバンコクU 縦へ縦へでこじ開けた快勝
ACL R16 川崎vs山東 典型的なJクラブのACLでの負けパターン
シーズン開幕を告げる塩試合_富士フィルムカップ 神戸0vs1川崎
23アジア杯で再痛感した「中東での中東国の強さ」の秘密5つ
【イランに1―2】サッカー日本代表 痛恨PK
伊東純也の新潮報道が日本代表の「終わりの始まり」になる危惧
日本代表アジア杯23総括 ずっとイライラハラハラしていた大会だった・・・
vsイラン 選手採点 前半と後半で別チームになってしまって評価は難しい
日曜日から悲しみに打ちひしがれていたが、同日に歓喜もあった。 浦和レッズ レディースが、カップ戦で決勝進出を決めたのです。浦和レッズは、女子がダメなら男子。 …
GOTOトラベルが、10月11日から再開します。 と言っても、浦和レッズのアウェイゲームは、もう2試合となりました。 週末土曜日の広島戦と、10/29の横…
☆日本代表VSエクアドル代表マッチプレビュー!!☆ さてさて、11月23日に初戦のドイツ戦を迎えるワールドカップも2ヶ月を切りました。 現在決まっているワールドカップのテストマッチは今日行われるエクアドル戦が最後とあって、重要な1戦になりそうですね。 今回のカタールワールドカップ2022は、酷暑のカタールが舞台のため通常6~7月に開催されるワールドカップが11月に開催されます。 これはワールドカップ史上初めてのことで、各国ともにコンディション調整には苦慮することでしょう。 通常のワールドカップではヨーロッパのシーズンが終わって、ワールドカップの開催まで1ヶ月ほどの期間があり、コンディションを調…
新しく誕生したスポーツくじの名前が「ウィナー」。小泉佳穂選手は、ルヴァンカップ準決勝敗戦後に「心にぽっかり穴が空いた感じ」だとコメントしました。 このネーミン…
秋分の日からSNS上で数多く見かけた画像があります。 それは、「ACL決勝を埼スタで!!」 クラブ側が発表した「試合会場に関する調整についての経緯の詳細及…
☆日本代表VSアメリカ代表マッチプレビュー☆ サッカーカタールワールドカップ2022まであと2ヶ月。 日本代表は、板倉、浅野など怪我人も出て、大迫がコンディション不良で選外になりましたが、ワールドカップ本番のメンバーはほぼ今のメンバーの中から選ばれるでしょう。 今回選ばれたメンバー30名で、ワールドカップ本選に登録できるメンバーが26名ということで、ここから4名落選となり崖っぷちの選手たちに関しては最後のアピールの場となります。 今回の注目ポイントは、センターフォワードに誰を起用するかということと、鎌田の起用法。 大迫の代わりに起用するのは順当に行けば古橋かなと思います。 本戦でドイツ、スペイ…
11月に開幕するワールドカップで、大会史上初の女性レフェリー山下良美氏(36)が選出され、話題になっていましたよね。 その彼女が、18日に国立競技場で行われた…
このブログは、ルヴァンカップ準決勝第1戦の前日に書きました。 それなのに、3日後の私からの手紙なんです。 すべて3日後に結果が決まる。 一所懸命やっていれ…
☆日本代表VSアメリカ代表マッチプレビュー☆ サッカーカタールワールドカップ2022まであと2ヶ月。 日本代表は、板倉、浅野など怪我人も出て、大迫がコンディション不良で選外になりましたが、ワールドカップ本番のメンバーはほぼ今のメンバーの中から選ばれるでしょう。 今回選ばれたメンバー30名で、ワールドカップ本選に登録できるメンバーが26名ということで、ここから4名落選となり崖っぷちの選手たちに関しては最後のアピールの場となります。 今回の注目ポイントは、センターフォワードに誰を起用するかということと、鎌田の起用法。 大迫の代わりに起用するのは順当に行けば古橋かなと思います。 本戦でドイツ、スペイ…
有酸素運動とは サッカー選手に有酸素運動は必要か? 3つの有酸素運動強度とそれぞれの主な効果 AEトレーニング(エアロビック) 強度 効果 適しているトレーニング BAトレーニング(ベーシック) 強度 効果 適しているトレーニング 目安時間 ENトレーニング(エンデュランス) 強度 効果 適しているトレーニング 目安時間 有酸素運動のメリットデメリット メリット デメリット まとめ 有酸素運動とは 酸素を必要とするエネルギー代謝。主に脂肪酸と糖をエネルギー源としている運動のことで、乳酸生閾値(ミトコンドリアの反応可能量)内での運動強度のことを有酸素運動という。 サッカー選手に有酸素運動は必要か…
フィジカルトレーニング フィジカルトレーニングの種類 身体機能の向上と強化であるフィジカルトレーニング ストレッチ 有酸素運動 無酸素運動の役割 トレーニングの5大原則 漸進性 全面性 意識性 個別性 反復性 トレーニングの3原理 過負荷 可逆性 特異性 フィジカルトレーニング フィジカル・トレーニング(Physical Training)とは、体力の強化と健康状態を維持する目的で実施する身体活動の一種である。「運動」、「エクササイズ」(Physical Exercise)とも呼ばれる。 フィジカルトレーニングの種類 一般的には3つに大別される。 ストレッチ・・・関節の柔軟性を高める 有酸素運…
フィジカルトレーニング(Physical Training)とは? フィジカルトレーニングのメリット・デメリット ストレッチ メリット デメリット 有酸素代謝 メリット デメリット 無酸素運動 メリット デメリット サッカー選手のフィジカルトレーニングの必要性 フィジカルトレーニング(Physical Training)とは? 体力の強化と健康状態を維持する目的で実施する身体活動の一種である。 「運動」、「エクササイズ」(Physical Exercise)とも呼ばれる。 フィジカルトレーニングのメリット・デメリット サッカー選手にとって、身体機能の向上はプレーのパフォーマンスを上げるためには…
フィジカルトレーニングの種類は、大きく分けて3つあります。 ストレッチ 有酸素運動 無酸素運動 今回はその中でもストレッチについて解説していきたいと思います。 ストレッチの種類 動きのあるストレッチ バリスティックストレッチ ダイナミックストレッチ(動的ストレッチ) アクティブストレッチ 動きのないストレッチ パッシブストレッチ スタティックストレッチ(静的ストレッチ) 動きのあるストレッチの役割 メリット デメリット 動きのないストレッチの役割 筋紡錘とは? 筋紡錘を鈍化させるデメリット 筋膜とは? 筋膜の役割 包装 保護 支持 通路 筋膜の主な成分と形状 形状記憶する筋膜 筋膜を緩めるため…
vs ロアッソ熊本 一方的に見える内容でも主導権を握る戦略はある。チームの特長を生かした試合運びで勝ち切る試合を増やして行きたい!
写真で振り返る第11節 内容に批判を受けたとしてもとにかく勝ち切ったロアッソ熊本戦。立ち込めた靄も霧も白星で晴れることを再認識したホームゲーム風景!
清水エスパルス vs カターレ富山 ONE FAMILYで高みへの挑戦 2024 ルヴァンカップ 1stラウンド2回戦【試合プレビュー】
ブラウブリッツ秋田2024シーズン アウェイ ジェフユナイテッド千葉戦
5試合ぶりの勝利はボールを持たないことから生まれた!? 知らんけど!
清水エスパルス vs ベガルタ仙台 待望のニューヒーロー誕生!! 2024 J2 第11節【試合レビュー】
清水エスパルス vs ベガルタ仙台 脱・情熱のトリックスタースタイル 2024 J2 第11節【試合プレビュー】
J2第10節 各地の試合結果と今季のレギュレーション
vs ブラウブリッツ秋田 守ってばかりでは勝利を掴めない。悪いなら悪いなりに点を取って勝ち切る方策を常に考えて戦わないと絶対に昇格できない。シンプルにゴールに迫ることは大事な戦略である!
「反面教師」だの「他山の石」だのと言うにも値しない愚行であるが、我が身を律する為には生かしていきたいものである。
写真で振り返る第10節 前節のモヤモヤを更に引きずった今節。秋田の快晴の空の下、先行きの見えぬ深い霧に包まれたブラウブリッツ秋田戦、4試合勝ちのない雉は何処へ行くのかと混迷を深めたアウェーゲーム風景!
ブラウブリッツ秋田2024シーズン ホーム ファジアーノ岡山戦
難しい試合になることは分かっていたが、こうまでやられては仕方がない?
清水エスパルス vs いわきFC 1点差で勝ち切り、アウェイ2連勝 2024 J2 第10節【試合レビュー】
秋田は変わらぬ暖かさで迎えてくれた。
土曜日の柏戦での出来事です。足が痺れるほど辛くても、腰痛ベルトを巻いて参戦しました。レッズ人生2度目の経験です。車で送迎してもらったため、腰への負担が軽くて助…
日本平にはウェリントン!!結果的にピカチュウはゲットできなかった←無細工でもなんでも、最後までゴールを狙い続けた結果だと思う。それと終了間際のスローインの...
☆もういくつねるとぉ、ワールドカップぅぅぅぅ~♪☆ ってなわけで、気付けばサッカーのカタールワールドカップまで2ヶ月ですよ。 早いっすね~。 W杯は通常6~7月の欧州サッカーのシーズンオフに行われるのですが、カタールが暑すぎるの、W杯史上初めて11月の秋季開催になりました。 金の力って偉大ですね!! ポジティブに考えると、今後温暖化していく地球で秋季開催の前例ができたことで、より快適な環境でW杯が開催することができるというメリットがありますし、これまで暑さがネックで開催が難しかった国でもW杯が開催できるようになるかもしれません。 しかし、選手はシーズンが途中で中断してW杯に臨むので、クラブとし…
手も足も出ず…。滝行して0-3じゃ割に合わない(苦笑)ボールを全然前へ運べず、苦し紛れに意図のないパスを前線に放り込むシーンが非常に多かった。コンディショ...
川崎相手にシーズンダブル達成!!相手に疲労があったとかはどうでもいいし、こっちには全く関係ない。疲れているんなら試合に出なきゃいいんだし←セットプレーから...
二桁得点&クリーンシート!!終わってみれば大量得点での勝利。前半18分のPKで流れが藤沢の方にグッと傾いた感じ。初声FCはボールを追いすぎず、藤沢の最終ラ...
ACL3連戦終了。アジア東地区優勝。 今年残すところはJリーグとルヴァン杯。来年2月にはACL決勝。 どれもこれも勝ち続けよう。 ”昨日は興奮で3時間しか寝れ…
浦和レッズが、東アジアチャンピオンになって、周りでは盛り上がっている今日この頃。 数日前、2020年まで在籍していた長澤和輝選手が大ケガのため、今季限りで移籍…
先制して、PKを与えて追いつかれる。 90分で決着つけられそうで、それが出来ない。 延長に入って失点を食らうも、土壇場で追いついてPK戦。 相手のPKを2…
みなさんは、どんな枕を使っていますか? 首に負担をかけない低い枕。 高くて硬い枕。 自分の頭に合わせたオーダー枕。 シッカムは浦和レッズの懸賞で当たったエ…
台風8号(メアリー)接近中の昨日。 首都圏開催のJ13試合が中止となった。 JR東海道新幹線が一時運転を見合わせるなど、エコパでの開催が危ぶまれた浦和レッ…
昨日からお盆休みに入った方も多いでしょう。 10日のお昼に渋滞情報を見ると、首都圏の道路が真っ赤。 思わず、スクショしてしまいました。 だって、浦和…
浦和レッズでは、埼スタマラソン出場者を募集しています。 親子ペアラン、ハーフマラソンやフルマラソンなど各種目が用意されています。 しかも、男子、女子、混合、同…
水曜日のルヴァンカップからスタメンを6人代えてきた名古屋。 9人を入れ替えてきた浦和レッズ。 誰が出てきても変わらないサッカーが出来る浦和。 そう、ゲーム…
「一番高いところからピッチを見下ろしてみませんか?」 先日、埼スタの屋根にあるキャットウォークからスタジアムを見下ろせる見学イベントの企画を見つけました。 …
明日、19時から川崎フロンターレとの大一番があります。 16時からは、浦和レッズOBと河合竜二、田畑昭宏さんが在籍するFC.西武台シニアとのフレンドリーマッチ…
シッカムが「浦和」という時、それは外から見ている時。 選手たちも、そうだ。 「浦和レッズ」は、よそから見れば「浦和」。 内側から見れば、「レッズ」と言うの…
前日の敵討ち!!エリートリーグだけど、前日にあんな大敗した後なので勝利は単純に嬉しい←ちなみにスコアは2-1。普段練習を見に行けないので、リーグ戦に出れる...
祝CUP WINNER!!行くぞ関東!!前後半戦って0-0、延長前後半でも決着つかず0-0、PK戦で8-7の勝利!!新体制初タイトル獲得!!歴史ある保土ヶ...
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日本サッカーの底上げをすることが日本国を豊かにすることに繋がる。 子や孫に、安心して暮らせる日本国を残すため、スポーツが持つ力を借りよう。 スポーツは娯楽。無くても良いもの。だからこそ、大切にしたい。 娯楽に全力を出せるのは、国が豊かである証。 サッカーに興味が無い人や未経験者が、日本サッカーの本当の底。 年齢や性別、サッカー歴に関係無くサッカーを楽しめる記事を発信します。 サッカーのために子供がいるのではなく、子供の幸せのためにサッカーがある。
明治安田生命J3リーグ戦(Jリーグディビジョン3)
上を目指す選手に少しでも武器を持ってもらいたくて、ドリブルに特化したクラブを運営してます。
少年、青年、成人すべての方を対象に、GKやサッカーに関しての投稿をお願いします。誰でも気軽に参加してくださいね。
自転車ぶらぶらせんべろ道中日記
Nuove Maglie Calcio & tute squadre calcio poco prezzo
部活や地域のクラブでGKに触れる方の育成について研究するもの。
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