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季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
トレーニング(R6.4.11)!
一日二回のフィットネス挑戦記:BODYPUMPとBODYCOMBATでのカロリー燃焼【4月11日】
トレーニング(R6.3.30)!
トレーニング(R6.3.25)!
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☆ジム活★新曲Body Combat98♡日本で買ってきた痩せグッズ☆
トレーニング(R6.3.16)!
トレーニング(R6.3.6)!
トレーニング(R6.2.29)!
トレーニング(R6.2.22)&チケット当選!
トレーニング(R6.2.20)!
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楽天「勝ったら倍」カレンダー 次はいつ?キャンペーン併用でさらにお得
第9節 神戸1-0湘南さん アディショナルタイムの大きな劇的勝利
ルヴァンカップ2回戦 神戸2-1今治さん 延長の末何とか辛勝
第8節 神戸2-1町田さん 大迫、黛也抜きでアウェイ貴重な勝ち点3
【港町決戦】vs横浜FM 不運連発も一筋の希望
ヴィッセル神戸 VS. 横浜F・マリノス@4月7日(日) ノエビアスタジアム神戸”港街ダービー”
ヴィッセル神戸サポーター必見👀
強いマリノスが帰ってきた!〜【J1第7節】ヴィッセル神戸vs横浜F・マリノス観戦記
第7節 神戸1-2マリノスさん 痛い!大迫負傷交代&前川 黛也レッド
神戸空港
【肉】V神戸の選手に会える店!!札幌戦後も武藤選手とトゥーレル選手が来てたみたい。限定10食 近江牛 炙りステーキ重 2,750円 牛処 慶!!
【10分でわかる】宮代大聖ってどんな選手?プレースタイル・経歴について
圧力に臆することなくペースを握れ!〜【J1第7節】ヴィッセル神戸vs横浜F・マリノス戦プレビュー
【V神戸】ヴィッセル神戸 × 楽天モバイル最強プラン!! 3月は289GB使っても3,280円でした!!(^^)v
J1第6節 神戸0-0鳥栖さん 決定機生かせず無念のスコアレスドロー
本日のトレーニング(20240427)
本日のトレーニング(20240426)
えっ、雪!?チームの試合が午後にある土曜の朝、自分から起きて宿題と自主学をしていた息子
スペイン遠征 第5話 海外渡航前の準備編 デジカメとスマホカメラどっちを持たせる?変圧器と変換プラグって何が違うの?トランプ&UNOがあると盛り上がる!
本日のトレーニング(20240423)
スペイン遠征 第4話 スーツケースは80㍑?100㍑どっちがいい?1週間~2週間おすすめのメーカー( ブランド )はエース or サムソナイト or リモア。アメリカにも行くならTSAロック付のキャリーケースが安心
本日のトレーニング(20240421)
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スペイン遠征 第3話 「合格発表」。落選?合格?はたして選抜セレクションの結果は?サッカー・スペイン遠征をするのは、スケジュール的にも小学5年時が最後のチャンス。
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スペイン遠征 第2話 「選抜セレクションで珍プレー!?」。MF,CB、どのポジションも良い判断と首振りは必須。
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本日のトレーニング(20240413)
サッカー・スペイン遠征 第1話 「行きたい所に旅行とスペイン遠征どっちがいい?」。小5の息子がスペイン遠征セレクションに再チャレンジ!
ちょんリフのコツと効果。太ももリフできるようになったので” ちょんちょんリフティング ”の練習 ♪
2024 J2第10節 vs.水戸ホーリーホック戦 @水戸市立競技場
2024 J2第10節 vs.水戸ホーリーホック戦 @水戸市立競技場 準備
2024 J2第9節 vs.レノファ山口FC戦 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
第8節 ジェフユナイテッド千葉 vs 栃木SC(H) 2024 まとめ
DAZN観戦 2024年J2リーグ第8節 ジェフユナイテッド千葉vs栃木SC
2024 J2第8節 vs.ジェフユナイテッド市原・千葉戦 @ 千葉市蘇我スポーツ公園 by J HP
2024 J2第7節 vs.V・ファーレン長崎戦 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
2024JFL第3節 vs. ミネベアミツミFC戦 @ 宮崎市生目の杜運動公園 陸上競技場 by YouTube
2024・03・21 さくら温泉
対栃木SC戦
【10分でわかる】藤田和輝ってどんな選手?プレースタイル・経歴について
2024 J2第4節 vs.横浜FC戦 @ 栃木県総合運動公園陸上競技場
2024 YBCルヴァンカップ 1st.ラウンド 1回戦
DAZN観戦 2024年J2リーグ第3節 ヴァンフォーレ甲府vs栃木SC
2024.J2リーグ 第3節 vs 栃木FC
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