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本日のトレーニング(20240426)
えっ、雪!?チームの試合が午後にある土曜の朝、自分から起きて宿題と自主学をしていた息子
スペイン遠征 第5話 海外渡航前の準備編 デジカメとスマホカメラどっちを持たせる?変圧器と変換プラグって何が違うの?トランプ&UNOがあると盛り上がる!
本日のトレーニング(20240423)
スペイン遠征 第4話 スーツケースは80㍑?100㍑どっちがいい?1週間~2週間おすすめのメーカー( ブランド )はエース or サムソナイト or リモア。アメリカにも行くならTSAロック付のキャリーケースが安心
本日のトレーニング(20240421)
本日のトレーニング(20240419)
スペイン遠征 第3話 「合格発表」。落選?合格?はたして選抜セレクションの結果は?サッカー・スペイン遠征をするのは、スケジュール的にも小学5年時が最後のチャンス。
本日のトレーニング(20240416)
スペイン遠征 第2話 「選抜セレクションで珍プレー!?」。MF,CB、どのポジションも良い判断と首振りは必須。
本日のトレーニング(20240414)
本日のトレーニング(20240413)
サッカー・スペイン遠征 第1話 「行きたい所に旅行とスペイン遠征どっちがいい?」。小5の息子がスペイン遠征セレクションに再チャレンジ!
ちょんリフのコツと効果。太ももリフできるようになったので” ちょんちょんリフティング ”の練習 ♪
本日のトレーニング(20240407)
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.4②
壊れるときは 重なるもの!?
ガイナーレ鳥取戦を振り返り 戦流
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2024.3⑧
URAWA THE TOWER 浦和ザタワー
2024JリーグYBCルヴァンカップ 1stラウンド 2回戦 vs ガイナーレ鳥取 【自宅参戦】
【浦和の勝率】 BSか地上波か《後篇》
勝つ手に「野人」予想(ル杯:A鳥取戦)
モモちゃん9回目の月命日&浦和レッズ戦観戦
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2024.3⑦
仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.4①
貴子さまは ゴールだけじゃない
歯は大事です!定期クリーニングにアレス!
【浦和の勝率】 BSか地上波か《前篇》
G大阪戦を振り返り戦流 (ウッチー&ウッカムあり)
トレーニング(R6.4.18)!
季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
トレーニング(R6.4.11)!
一日二回のフィットネス挑戦記:BODYPUMPとBODYCOMBATでのカロリー燃焼【4月11日】
トレーニング(R6.3.30)!
トレーニング(R6.3.25)!
トレーニング(R6.3.23)!
トレーニング(R6.3.19)!
☆ジム活★新曲Body Combat98♡日本で買ってきた痩せグッズ☆
トレーニング(R6.3.16)!
トレーニング(R6.3.6)!
トレーニング(R6.2.29)!
トレーニング(R6.2.22)&チケット当選!
トレーニング(R6.2.20)!
トレーニング(R6.2.15)!
全ての力を結集して鬼門を突破する!〜【J1第10節】C大阪vs横浜F・マリノス戦プレビュー
ロペス神話健在!植中選手の2発も!〜【ACL準決勝第2戦】横浜F・マリノスvs蔚山現代戦観戦記
AFCチャンピオンズリーグ2023/24 準決勝 マリノス勝利で決勝戦進出
ビハインドを覆す策とは?〜【ACL準決勝第2戦】横浜F・マリノスvs蔚山現代戦プレビュー
【10分でわかる】塩貝健人ってどんな選手?プレースタイル・経歴について
先制されるもまだ前半を終えたばかり〜【ACL準決勝第1戦】蔚山vs横浜F・マリノス戦観戦記
杉本健勇が今季5ゴール目をマーク!〜元F・マリノス選手の動向をピックアップ
ここまで来たら決勝進出を目指そう!〜【ACL準決勝第1戦】蔚山vs横浜F・マリノス戦プレビュー
第8節マリノスvsベルマーレ 塩貝健人初スタメン1ゴール!
甲府のキムタクが今季2ゴール目!〜最新!レンタル先で戦う5人のF・マリノス戦士たち(2024年4月2週)
勝ち切れないのが残念で仕方ない〜【J1第8節】横浜F・マリノスvs湘南ベルマーレ戦観戦記
しっかり勝利して上位を脅かせ!〜【J1第8節】横浜F・マリノスvs湘南ベルマーレ戦プレビュー
不出来ながらも決定力の差が勝敗を分ける〜【J1第3節】横浜F・マリノスvsG大阪戦観戦記
【港町決戦】vs横浜FM 不運連発も一筋の希望
富山の田川選手がスタメン復帰〜レンタル先で戦う5人のマリノス戦士たち(2024年4月第1週)
【確定】第1449回toto予想(最終マルチ版)
第1449回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1449回toto予想(J1本命予想:6枠~10枠編)
第1449回toto予想(J2本命予想:11枠~13枠編)
第1449回toto予想プレビュー
【確定】第1447回toto予想(最終マルチ版)
第1447回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1447回toto予想(J1本命予想:6枠~9枠編)
第1447回toto予想(J2本命予想:10枠~13枠編)
第1447回toto予想プレビュー
【確定】第1445回toto予想(最終マルチ版)
第1445回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1445回toto予想(J1本命予想:6枠~9枠編)
第1445回toto予想(J2本命予想:10枠~13枠編)
第1445回toto予想プレビュー
本日のトレーニング(20240426)
今日の徒然(20240425)
本日のトレーニング(20240423)
本日のトレーニング(20240421)
今日の徒然(20240420)
PUMA KING PLATINUM 21 HG/AG(20240419)
本日のトレーニング(20240419)
今日の徒然(20240418)
本日のトレーニング(20240416)
今日の弘前公園外濠の桜(20240415)
本日のトレーニング(20240414)
本日のトレーニング(20240413)
ما هو Windows 10 s
本日のトレーニング(20240407)
PUMA maradona-super FG / remake2016 by KAMO(20240406)
札幌ドーム駐車場穴場の場所どこ?周辺の料金が安いかも徹底調査!
ルヴァンカップ2回戦、ジャイアントキリング起きていました
札幌ドーム帰り福住駅混雑するのは地下鉄とバスどっち?回避のアクセス方法も徹底調査!
(第9節) 耐えて耐えての苦しい中、引き分け VS サンフレッチェ広島
J1-9 札幌 1-1 広島 @札幌ドーム
本日、サンフレッチェ広島戦!
2024年ルヴァンカップ 初戦勝利 VS アスルクラロ沼津
ルヴァンカップに向けての動きとその他いろいろ
(第8節) 引き分け VS アルビレックス新潟
【 北海道コンサドーレ札幌 】コンササポの試合分析・感想「第8節・VS.アルビレックス新潟」
コンサドーレU-18の選手2人、2種登録していました
お昼に札幌のことが紹介されました!生ドーナツが食べたい!
岡村大八選手の人生話を YOUTUBEで
DAZNでガンバ大阪戦をふりかえり
ヴィッセル神戸
秋葉さんの戦術が試されるvs岡山
秋葉監督はあえて戦術を仕込んでいなかった!∑(゚Д゚)
ビルドアップ興味はない!は嘘だった∑(゚Д゚)
6節 鳥栖0vs0神戸 逆に色々やりすぎた感
6節 マリノス0vs0川崎 乱打戦の要素が沢山なのにスコアレス
森保JAPANが強かった理由を考察_24年のアジア杯まで
イマノル監督はマダマダ本気!!
パリ五輪出場決定!! なでしこジャパン
サッカー界に激震 三苫薫選手、今季絶望か⁉
「サディク選手」駄目⁈・・・本当に⁈
開幕節 名古屋0vs3鹿島 森保監督後任の最右翼だが問題点は同じ
開幕節 広島2vs0浦和 リーグ開幕を告げる新スタジアム柿落とし
レアルマドリードの顔に
ACL R16 マリノスvsバンコクU 縦へ縦へでこじ開けた快勝
ACL R16 川崎vs山東 典型的なJクラブのACLでの負けパターン
【確定】第1449回toto予想(最終マルチ版)
第1449回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1449回toto予想(J1本命予想:6枠~10枠編)
第1449回toto予想(J2本命予想:11枠~13枠編)
第1449回toto予想プレビュー
【確定】第1447回toto予想(最終マルチ版)
第1447回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1447回toto予想(J1本命予想:6枠~9枠編)
第1447回toto予想(J2本命予想:10枠~13枠編)
第1447回toto予想プレビュー
【確定】第1445回toto予想(最終マルチ版)
第1445回toto予想(J1本命予想:1枠~5枠編)
第1445回toto予想(J1本命予想:6枠~9枠編)
第1445回toto予想(J2本命予想:10枠~13枠編)
第1445回toto予想プレビュー
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