トレーニング(R6.4.29)!
トレーニング(R6.4.18)!
季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
トレーニング(R6.4.11)!
一日二回のフィットネス挑戦記:BODYPUMPとBODYCOMBATでのカロリー燃焼【4月11日】
トレーニング(R6.3.30)!
トレーニング(R6.3.25)!
トレーニング(R6.3.23)!
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☆ジム活★新曲Body Combat98♡日本で買ってきた痩せグッズ☆
トレーニング(R6.3.16)!
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サッカーが10倍たのしくなる魔法のダブルタッチ!ボールを動かす瞬間に軸足を1歩引くやり方で相手を抜き去るテクニック!
ちょんリフのコツと効果。太ももリフできるようになったので” ちょんちょんリフティング ”の練習 ♪
小学6年最初の公式戦までに身につけろ!相手陣地で縦スペースを見つけたらドリブル突破!クロス(センタリング)か、運んでシュート or パスができれば「◎」。
【Q&A】ナショナルトレセンって何ですか?「トレセン」に選ばれるには?「トレセン」は「個」を高めるトレーニングを実施しています。
試合で使えるオフザボールの動き「プルアウェイ」を試してみよう!ディフェンスを
【Vol94.可愛い】長男と比べると○○がやばい…そんな次男も同じチームでサッカー始めます!!
これからサッカースクールを探す親御さんへ。子どもの成長(レベル)に合わせて変化をつけることも大切です。スクールを変えたり、クラス変更でもOK!
【少年サッカー】フィジカルなき弱者が生き残るだけじゃなく輝くための最適解
【Vol93.絶望】久しぶりにシュート練習をしたら、あまりのひどさに絶望した話
【Vol92.杞憂】マイペースに自分だからこそできるサッカーをしていこう!!
試合でボールが奪えない・・・まだ線の細い小学5年の息子。身体の大きい子から「ボールを奪うには?」。「体を当てる」練習が効果あり!
【これが答えだ‼︎ 】サッカーで心が折れそうな時の対応を息子と話し合う
おもしろサッカー練習グッズ!!コレは自主練に使える!?子供のプレゼントにおすすめ!? or もらってビミョーじゃね?(^^;)
【Vol91.不安】負の連鎖…腐らずにサッカーを続けられるか不安です
【Vol90.親子】突然嫁に言われた、長男が僕に対して抱く想い
【サッカー】U23日本代表 VS U23ウズベキスタン代表!!いよいよ決勝戦!!優勝カップはどちらの手に?
【サッカー】U23日本代表 VS U23イラク代表マッチレビュー!!勝てばパリオリンピック出場が決まる重要な1戦!!
【サッカー】U23日本代表 VS U23韓国代表!!1位通過を懸けた日韓戦!!
【サッカー】U23日本代表 VS U23UAE代表!!パリオリンピック出場を懸けた戦い!!
6節 鳥栖0vs0神戸 逆に色々やりすぎた感
6節 マリノス0vs0川崎 乱打戦の要素が沢山なのにスコアレス
森保JAPANが強かった理由を考察_24年のアジア杯まで
イマノル監督はマダマダ本気!!
パリ五輪出場決定!! なでしこジャパン
サッカー界に激震 三苫薫選手、今季絶望か⁉
「サディク選手」駄目⁈・・・本当に⁈
開幕節 名古屋0vs3鹿島 森保監督後任の最右翼だが問題点は同じ
開幕節 広島2vs0浦和 リーグ開幕を告げる新スタジアム柿落とし
レアルマドリードの顔に
ACL R16 マリノスvsバンコクU 縦へ縦へでこじ開けた快勝
入院は2024年4月15日から
サッカー部 それとも野球部?
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荒野選手が新キャプテンに!コンササポとしての感想とチームに与える影響について予想
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岡崎慎司の輝かしいキャリア!サッカー界のスター選手の偉業を振り返る
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レアルマドリードの顔に
レアルソシエダ512分間無得点に終止符を打った久保建英選手の値千金ゴール!!
遠藤リバプールとうとうプレミア単独首位に!!
サッカー選手はチームで何年大活躍しても引退してすぐには監督になれない!!
ムバッペ160億を袖にして、半額以下と言われるレアルマドリードへ
エムバペのいるパリサンジェルマン相手にも久保選手ソシエダで一人大活躍!!
伊藤純也選手 完全復活!!
第17回スーパーキッズチャンピオンズカップ(20240505)
英語でサッカー用語集④ 「こんな時英語でなんていう?」
本日のトレーニング(20240504)
「続ける」という才能
スペイン遠征 第7話 どうする?「スペイン遠征セレクションは受けるな」。お友達がコーチに言われた一言にサッカー仲間も親たちもびっくり。小学生年代でチーム活動を強いられる現実。
サッカー用語集③ 「こんな時英語でなんていう?」
初出場にして準優勝🥈🐹⚽️
スペイン遠征 第6話 えっ?スパイクが4万円?!息子がバルセロナで欲しいと思ったシューズ価格に驚き。サッカースパイク買うならサイズに注意!スペインの靴サイズは?
本日のトレーニング(20240428)
アメリカ小学校のおやつタイム
本日のトレーニング(20240427)
本日のトレーニング(20240426)
えっ、雪!?チームの試合が午後にある土曜の朝、自分から起きて宿題と自主学をしていた息子
スペイン遠征 第5話 海外渡航前の準備編 デジカメとスマホカメラどっちを持たせる?変圧器と変換プラグって何が違うの?トランプ&UNOがあると盛り上がる!
本日のトレーニング(20240423)
DAZN観戦 2024年J2リーグ第13節 いわきFCvsジェフユナイテッド千葉
今週のヤクルトスワローズ戦績 #6 0429~0505
DAZN観戦 2024年J2リーグ第13節 徳島ヴォルティスvs愛媛FC
【リアルタイム】サッカーU23日本代表アジアカップ優勝
DAZN観戦 2024年J3リーグ第11節 松本山雅FCvsカターレ富山
DAZN観戦 2024年J2リーグ第12節 ファジアーノ岡山vs清水エスパルス
DAZN観戦 2024年J1リーグ第10節 北海道コンサドーレ札幌vs湘南ベルマーレ
DAZN観戦 2024年J2リーグ第12節 水戸ホーリーホックvs藤枝MYFC
今週のヤクルトスワローズ戦績 #5 0422~0428
DAZN観戦 2023~24AFCチャンピオンズリーグ 準決勝第2戦 横浜F・マリノスvs蔚山現代FC
DAZN観戦 2024年J3リーグ第3節 福島ユナイテッドFCvs大宮アルディージャ
DAZN観戦 2024年J2リーグ第11節 V・ファーレン長崎vs横浜FC
DAZN観戦 2024年J2リーグ第11節 大分トリニータvsいわきFC
DAZN観戦 2024年J2リーグ第11節 ヴァンフォーレ甲府vsザスパ群馬
今週のヤクルトスワローズ戦績 #4 0415~0421
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DAZN観戦 2024年J1リーグ第8節 東京ヴェルディvsFC東京
【10分でわかる】Jリーグ 国内タイトル獲得ランキング(J1・J2・J3)
【2024年版】Jリーグ60クラブのホームタウン(都道府県)
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2024年J1リーグ第7節 アルビレックス新潟vsセレッソ大阪 inデンカビッグスワンスタジアム
【サッカー観戦記】J1リーグ第7節 東京ヴェルディvs 柏レイソル
J1第11節 神戸2-0名古屋さん 難敵相手にアウェイ完封勝利
【シュート35本も空砲】vs京都 散々なGW初戦と試合前の腹ごしらえ
ヴィッセル神戸 VS. 京都サンガF.C.@4月27日(土) ノエビアスタジアム神戸”ミャクミャク様に会えました”
第10節 神戸0-1京都さん 厳しい敗戦、どこに反省点があるのか難しいねえ!
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第9節 神戸1-0湘南さん アディショナルタイムの大きな劇的勝利
ルヴァンカップ2回戦 神戸2-1今治さん 延長の末何とか辛勝
第8節 神戸2-1町田さん 大迫、黛也抜きでアウェイ貴重な勝ち点3
【港町決戦】vs横浜FM 不運連発も一筋の希望
ヴィッセル神戸 VS. 横浜F・マリノス@4月7日(日) ノエビアスタジアム神戸”港街ダービー”
ヴィッセル神戸サポーター必見👀
強いマリノスが帰ってきた!〜【J1第7節】ヴィッセル神戸vs横浜F・マリノス観戦記
第7節 神戸1-2マリノスさん 痛い!大迫負傷交代&前川 黛也レッド
神戸空港
【肉】V神戸の選手に会える店!!札幌戦後も武藤選手とトゥーレル選手が来てたみたい。限定10食 近江牛 炙りステーキ重 2,750円 牛処 慶!!
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