日本サッカーの底上げで日本国を豊かにしよう

[紹介]何度か試すとボールの動きを予測出来る

動くボールの芯を撃ち抜くには未来を予測出来た方が良い。未来予測はシュートの質を高めます。ボールの動きを予測する遊びで上手くなるといいでしょう。

シュートのタイミングを変える、予測をはずす意味

単純なシュートでは、いつ飛んでくるか予測されます。しかし、タイミングを変えることで予測されないシュートになります。予測出来ないプレーは透明人間になるのと同じです。ぜひ、覚えましょう。

シュートと身体の向きの関係

シュートを撃つときに身体の向きを気にしませんか。身体の使い方を重視するチームはシュートが下手になるかもしれません。未来を予測されやすい蹴り方をする選手は試合で苦戦するでしょう。

[紹介]トラップを練習する前に意識したいこと

そのトラップ、必要ですか？シュートを撃つためにトラップを使う。トラップをするために試合をするのではない。そのまま撃つのが難しいからトラップを入れる。

シュートコースと身体の向きを変える

シュートを撃つときに、どこに飛ぶか分かる蹴り方だと対応されやすくなります。単純に蹴るだけではなく、少し工夫しましょう。狙い通り蹴るシュートと、失敗するシュートを組み合わせると面白いです。

[紹介]足の甲を見る意味。シュートが上手くなる秘訣

シュートがはずれる人は足の甲を見てください。インステップキックで使う部分を観察すると面白いことが分かります。足の甲で一番高い部分を探し、その位置を確認します。

自分の良さと相手の良さを組み合わせる

自分の良さが分からないなら、周りの良い部分を探すといいです。何か凄いと感じたことを自分も取り入れる。相手の良さを取り入れ続けることで自分の良さになります。

[紹介]シュートを速く撃つためにボールとの距離を考える

「シュートを速く撃つためにボールとの距離を考える」とサッカーが上手くなります。誰よりも速くシュートを撃てるなら余裕を持って戦えます。周りを確認しても相手が近付く前に撃てるでしょう。

シュートの幅を広げるとサッカーが上手くなる

シュートの幅が狭いと習得出来るものが減るでしょう。シュートの幅を広げると自然と色々なことが身に付きます。ドリブルはシュートとは別なのか。トラップはドリブルとは別なのか。

[紹介]ボールの飛ぶ方向を鉛筆と消しゴムで予測する

「ボールの飛ぶ方向を鉛筆と消しゴムで予測する」の紹介。シュートが変な方向に飛ぶ人は、鉛筆と消しゴムで動きを予測するといいです。「ボールの飛ぶ方向を鉛筆と消しゴムで予測する」ことで選手としての能力が上がります。

扱えるボールの範囲が広いほど有利になる

サッカーでは扱えるボールの範囲が広くなるほど有利になります。自分が扱える空間とは、自分が作業を出来る空間のこと。広い学習机なら勉強がしやすいですが、爪楊枝（つまようじ）の先では文字が書けませんよね。

[紹介]指導者が禁止する理由から良いものを生み出す

指導者が禁止する理由から新しいものを生み出す発想を試したことがありますか。禁止する理由が分かれば、それを解決した新しい方法が見つかります。周りが禁止されたままならば、自分だけが有利に戦えるでしょう。

表示が早くなった。遅くなる原因を特定出来たかも

表示速度を遅くする原因を特定出来たと思います。設定等を変更したときに、知らない間に何か見落としをしていたと思ったら違った。ブログの下に表示させていたYouTubeの動画と何かを削除したら改善した。

作業が終わる。設定等の変更を試す

今日は設定の変更を試します。改善されるか不明ですが試してみる。作業が終わってから調べたが、前に簡単に調べたときと同じような感じだった。

ゆっくりとした動きを試す

速く動くことを意識する人は多いと思いますが、ゆっくり動くことを意識したことはあるでしょうか。速さを追求するなら遅さも試すといいです。特にキックの場合は足を速く振るだけでなく、ゆっくり振ることも試してください。

インサイドとアウトサイドの回転

インサイドキックとアウトサイドキックで蹴ると回転がかかりませんか。横回転では正確な情報が伝わりません。インサイドで蹴ったときの回転と、アウトサイドで蹴ったときの回転。

ボールをスネで転がす

ボールをスネで転がす。転がすことで芯の位置が分かります。初心者でも反応が分かりやすいのでおすすめ。

足を加速させ始める位置を考える

ボールを蹴るときに足を加速させ始める位置を考えたことはありますか。強いシュートを撃つために早めに加速させる人もいると思います。ただ強く蹴るなら加速させ始める位置を意識する必要はありませんが、キックフェイントを使うなら話は別です。

右足と左足を使って動く

右足で右に曲がる、左足で左に曲がる。身体の使い方を気にしている人は右足と左足での移動を意識したことがあるでしょうか。既に意識している人や、まだ意識していない人も足に注目してください。

おすすめのサッカー動画

おすすめのサッカー動画を紹介。サッカー上達のために必要な考え方を扱ったものが中心。（最近サイトとブログの表示速度が遅いためYouTubeの動画を紹介）まずは、ボールの芯を撃ち抜くと芯をはずすが分かりやすい下の動画。

いつもの練習でも発想を変えると楽しさが見つかる

似たような練習ばかりだと作業をするだけになります。単純作業の繰り返しだと楽しさが見つからない。そんなときは発想を変えるといいです。

表示速度が改善しただろうか

何かの更新を行ったらサッカーおでんの表示速度が改善したような気がする。これで少しは快適になったはず。少し前に更新を行って改善したはずが再び遅くなった。

裸足で触るボールと靴下で触るボール

寒い時期は靴下を履くのでボールとの距離が遠くなります。裸足だとボールと一番近くなる。同じ靴下でも重ねて履くと感覚が違いますよね。感覚の違いを使ってボールを楽しむのもいいでしょう。

何度か試すとボールの動きを予測出来る

つま先に当たったボールの動きを予測出来ますか。ボールの未来を予測出来たら、次に何をすべきか判断出来ます。何も知らない状態から何度も繰り返して感覚を掴むよりも、一度反応を確認してからボールで試した方が成長が早いです。

アジア最終予選、ベトナム戦を見逃す

2022年3月29日。ベトナム戦がありました。見逃した。前回の試合で最後と勘違いしていた。

トラップを練習する前に意識したいこと

トラップ練習をする前にシュートを意識していますか。点を取るための時間が、ボールを止めるための時間になっていませんか。ボールを自由に扱うために工夫するのは正しいのですが、そのやり方に気を付けないといけません。

足の甲を見る意味と表示が早くなったこと

今日は足の甲を見る意味と、表示が早くなった話。足の甲を見ると面白い形をしている。この形を理解してボールを扱うと良いシュートが撃てるでしょう。

シュートを速く撃つためにボールとの距離を考える

シュートを撃つまでが遅い人は、ボールとの距離を見直してください。同じ足の速さでもボールとの距離が遠くなるほど蹴るまで時間がかかります。走る距離が長くなるとゴールするまでの時間が伸びるのと同じですね。

ボールの飛ぶ方向を鉛筆と消しゴムで予測する

シュートが変な方向に飛ぶ人は、ボールの動きを予測するといいです。鉛筆と消しゴムがあれば出来るので、時間があるときに試してください。指だけでもボールの飛ぶ方向を予測出来ますよ。

アジア最終予選、オーストラリア戦、日本が勝つ

2022年3月24日。オーストラリア戦がありました。地上波での放送は無し。数字を見ると2対0で日本の勝ち。数字を見ると2対0で日本の勝ち。

指導者が禁止する理由から良いものを生み出す

これは駄目、あれも駄目、お前も駄目では何も進歩しない。現在の能力で問題無いなら駄目だとは言われない。指導者が何かを禁止するなら、その理由から新しいものを生み出すと良い。

答えが分かる伝え方をしよう

伝え方を変えることで選手とボールの反応が早くなります。試験問題が分かりやすいです。正解を1つに絞れる問題が普通です。（ただし、複数回答等は除く）正解が複数あるような問題は出題者側の失敗となり、受験生全員が正解扱いになるでしょう。

身体の使い方だけだと自分の能力を制限してしまう

試合中の動作に問題があるか確認したことはありますか。滑らかな動きが出来ないなら、一度動作確認をするといいでしょう。特に、千鳥足が出来るか確認してください。

正常な指導者はゴールをずらさない

「先生が何を言っているのか分からない」こう思う人は少なくないのでは？指導者の発言内容がコロコロ変わると混乱します。

ボールが怖いのは自然な反応、怖さを強さに変えよう

飛んでくるボールが怖い、相手のシュートが怖い。こう考えるのは正常です。ボールは怖いものです。自分に向かってくるボールが怖いのは誰だって同じです。

出来ない原因を探るにも能力が必要

サッカーで思うようなプレーが出来ないとき、何が原因なのか考えたことがありますか。考えたことが無い人は良い機会なので考えてください。過去に考えたことがあるなら、それが正しいか確認しましたか。

意味のある練習か確認する

貴重な時間を意味のある練習に使いたい。サッカー上達法が分からない人でも、意味の無い練習は分かるでしょう。意味の無い練習を探し選択肢からはずすことで、意味のある練習が見つかります。

周りを見て安全を確認しよう

サッカーで行うことは日常生活でしていることと同じです。安全を確保することが最優先。試合でも日常生活でも怪我をしないことが大事です。

質と量、指導者で変わる練習内容と成長速度

サッカー上達のために質と量を意識していますか。練習の質と量を考えたとき、どちらを優先するか。いやいや、両方大事でしょうと思いますか。

どこを蹴れば良いボールが飛ぶか

ボールの反応が分かれば理想的なシュートに近付けます。シュートやドリブル、トラップ等に適したボールを選択出来るでしょう。一度理解すれば大丈夫なので早めに確認するといいです。

指導者の上手な使い方を覚えよう

指導者を上手に使っていますか？指導者の使い方が分からないと成長速度が遅くなりますよ。私は先生の使い方が良くなく、優秀ではなかった。

机の上で出来るシュート練習で得点力アップ

空き時間でもサッカー練習をしたいなら、机の上で出来る遊びがおすすめ。必要なものはペットボトルのフタとボールペン。簡単にシュート練習が出来るのでおすすめです。