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今日は川崎戦
くやしい気持ちを雨がとかしてほしい静岡の朝
ぐっとコラえてゴー・ゴーエスパルス🚀
楽天ポイントで「totoGOAL3」購入 第1524回
【10分でわかる】Jリーグ 歴代ベスト11（個人・クラブ別ランキング）
ガンバ大阪戦のアルビの2点目の失点場面、あれこれ 【2025 明治安田J1リーグ 第7節】
【貯金額】2025シーズン3月【サッカー】
原田大輔「愛されて、勝つ」
vs 横浜F･マリノス そもそもオリジナル10の名門がファジに負けることがあり得ないこと。それが起きるのもJ1の醍醐味か！？
【エスパルス】浦和戦予想スタメン：乾貴士選手に頼らず、臆することなくぶつかって
J1に帰還したことを実感勝負の🆚浦和戦
勝つ手に「満開」予想(H：清水戦)
ガンバ大阪戦のアルビの1点目の場面、あれこれ 【2025 明治安田J1リーグ 第7節】
権田選手の欧州移籍先決定
第1526回toto予想（J2本命予想：11枠～13枠編）
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【Q&A】小4息子。ジュニアサッカーで評判の良い優秀な指導者のチームがあるのですが、まだ設立したばかりで人数も少なく移籍しようか迷っています。人数が少なくても大丈夫でしょうか。
今日の徒然（20250313）
4月からいよいよジュニアユースのサッカー生活が始まります！サッカーグランドも広くなるので、インステップやドリブルを自主練で強化中！！！
息子（小学生）が選んだ Best10選！今まで買ってきたサッカーグッズの中から買ってもらって嬉しいものは何だった？小学生の新学期プレゼントは何が喜ばれるの？スパイク、コーン、サッカーボール、トレシュー、リュックなど。
AC黒石1986春季フットサル交流大会（20250302）
AC黒石1986春季フットサル交流大会（20250301）
本日のトレーニング（20250228）
本日のトレーニング（20250226）
サッカー選手の平均身長 クリロナ185cm、ハーランド194cm、エムバペ178cm、カカ186cm 180cm超がゴロゴロしてる欧州勢の中、メッシと長友は170cm
2025さわやか杯U-10フットサル大会（2025024）
2024年度弘前千年FCたま納め（20250222）
【サッカー】下部組織ジュニアユースの合格までしてきた自主練の内容は？！ココからが本当のスタート♪ボールもボロボロになるまで頑張りました。
本日のトレーニング（20250219）
ジュニアユースにバケモノ級の選手！練習で気づかされたレベルの高さ。小6なのにシュート練習でバーに直撃してボールがパンク！？
【10分でわかる】Jリーグ 歴代ベスト11（個人・クラブ別ランキング）
【貯金額】2025シーズン3月【サッカー】
【サッカー観戦記】J1リーグ第7節 柏レイソルvs東京ヴェルディ
【北海道コンサドーレ札幌】ヴァンフォーレ甲府戦の全貌！現地観戦レポと試合まとめ【J2第7節】
【10分でわかる】サッカーソング 思い出深い30曲を総まとめ
【祝】サッカー日本代表W杯出場とルヴァン杯1回戦突破
【10分でわかる】日本のサッカー専用スタジアム（地域・都道府県別）
【試合レビュー】コンサドーレ札幌、愛媛FCに2-1勝利！苦しみながらも連勝もぎ取る！【J2第6節】
【10分でわかる】日本までのフライト時間・時差・渡航費用（ロンドンなど）
【10分でわかる】櫻川ソロモンってどんな選手？プレースタイル・経歴
【10分でわかる】チアゴ・サンタナってどんな選手？プレースタイルと経歴
【試合レビュー】コンサドーレ札幌、攻撃爆発！秋田に3-1で快勝、戦術変更がハマった！【J2第5節】
【2025年3月】サッカー日本代表メンバー vsバーレーン・サウジアラビア
【2025年J1リーグ】デビューを果たした高卒・大卒ルーキー（第1~5節）
【サッカー観戦記】J1リーグ第5節 柏レイソルvs鹿島アントラーズ
大相撲三月場所 千秋楽 三段目取組結果
大相撲三月場所 14日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 13日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 12日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 11日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 10日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 9日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 中日 三段目取組結果
大相撲三月場所 7日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 6日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 5日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 4日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 3日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 2日目 三段目取組結果
大相撲三月場所 初日 三段目取組結果
☆Gym復帰♡adidasブランドコアストア新宿・池袋♡Body Combat新曲102☆
トレーニング（R7.2.20）！
トレーニング（R7.2.17）！
トレーニング（R7.2.13）！
トレーニング（R7.2.12）！
トレーニング（R7.1.21）！
トレーニング（R7.1.20）！
トレーニング（R7.1.9）！
クリスマスレッスン！
トレーニング（R6.12.12）！
トレーニング（R6.12.10）！
【達成感系エクササイズ編】ヒマならフィットネスクラブへ行け
【ダンス系エクササイズ編】ヒマならフィットネスクラブへ行け
トレーニング（R6.12.5）！
【筋トレ系編】ヒマならフィットネスクラブへ行け
第7節 神戸0-1鹿島さん ﾒﾝﾊﾞｰ整いつつあるも力不足の完敗 若手の底上げ急務
「赤いシリーズ」赤い疑惑
突然の雪⛄＆ミモザ
2025リーグvs鹿島アントラーズ（アウェイ）【自宅DAZN参戦】
明日は⚽決戦の日曜日
【サッカー観戦記】J1リーグ第5節 柏レイソルvs鹿島アントラーズ
鹿島サッカースタジアム駅の基本情報や風景写真（JR東日本/KRT）
【10分でわかる】関川郁万ってどんな選手？プレースタイル・経歴について
鹿島アントラーズ戦のアルビの失点場面、あれこれ 【2025 J1リーグ 第3節】
vs 鹿島アントラーズ 現状で評価はし辛いが、結果を残すことは大事。チーム内の競争激化も感じられて、不安よりも期待の膨らむファジの今後！？
【10分でわかる】吉田湊海ってどんな選手？プレースタイル・経歴について
鹿島に勝利！ 流れを継続できるかどうかは今後の課題か？
ワンコの肖像犬
【10分でわかる】仲間隼斗ってどんな選手？プレースタイル・経歴について
【ジェフ千葉→ガンバ大阪】移籍・佐々木翔悟
くやしい気持ちを雨がとかしてほしい静岡の朝
ぐっとコラえてゴー・ゴーエスパルス🚀
J1に帰還したことを実感勝負の🆚浦和戦
権田選手の欧州移籍先決定
清水エスパルス vs 浦和レッズ｜8連戦の3戦目！どんなメンバーで乗り越える！？【2025 J1第8節・試合プレビュー】
頼れるスピードスター北爪選手
5試合ぶりのリーグ戦勝利（3/29 湘南戦）
難敵浦和さんに勝って咲き誇れ🌸最強清水エスパルス
エスパルスファミリーには穏やかな日曜日
エジルキック炸裂ゆめをかなえて北川選手
清水エスパルス vs 湘南ベルマーレ｜オフサイドがなければ接戦も…それでも清水が完全勝利！【2025 J1第7節・試合レビュー】
速報やったね〜😊清水の勝利
今日のエスパルスは13時から😊
初戦突破（3/26 ルヴァン杯相模原戦）
スカパーの見直し視聴で気になった選手さん
サッカーの戦術「5レーン」について解説
【サッカー】下部組織ジュニアユースの合格までしてきた自主練の内容は？！ココからが本当のスタート♪ボールもボロボロになるまで頑張りました。
【Q&A】小学3年生の息子。サッカースクールに行かせようと考えてます。たくさんあって、どこが良いのか分かりません。良い選択方法を教えてください！
すごい！いつものマラソンコース30秒速いタイムで新記録！
新年のボール初蹴り♪
【激むず！】風間八宏さんの「ビタ止めトラップ」練習中！
【Book】柴崎岳選手も所属していた青森山田高校サッカー部監督の著書「勝ち続ける組織の作り方」黒田剛 レビュー
サッカー試合前、理想的な食事法
2024年8月20日(火)ノンストップ！で紹介 屋内でも楽しめるサッカーゲーム！
サッカーが上手くなりたい子におすすめの練習メニュー☆この6年間、短期・長期といろいろなスクールに通ってきました。味も内容もいろいろ。やはり大切なのは基礎、そして身体の柔らかさ（柔軟性）。
サッカーが10倍たのしくなる魔法のダブルタッチ！ボールを動かす瞬間に軸足を1歩引くやり方で相手を抜き去るテクニック！
ちょんリフのコツと効果。太ももリフできるようになったので” ちょんちょんリフティング ”の練習 ♪
小学6年最初の公式戦までに身につけろ！相手陣地で縦スペースを見つけたらドリブル突破！クロス（センタリング）か、運んでシュート or パスができれば「◎」。
【Q&A】ナショナルトレセンって何ですか？「トレセン」に選ばれるには？「トレセン」は「個」を高めるトレーニングを実施しています。
試合で使えるオフザボールの動き「プルアウェイ」を試してみよう！ディフェンスを
【エスパルス】権田修一選手ベルギーへ移籍決定！すべてはワールドカップのために
【エスパルス】湘南戦「THE REAL」感想：これが清水。秋葉忠宏監督も理想的な野心的なサッカー。権田修一選手移籍先決まる？
エジルキック炸裂ゆめをかなえて北川選手
速報やったね〜😊清水の勝利
【エスパルス】相模原戦「THE REAL」感想：若手を見守る乾貴士選手。「何か迷ったら強気なほうを！」秋葉忠宏監督古巣へ気合の勝利
【エスパルス】実はブラジルを出るつもりはなかった⁉マテウスブエノ選手を日本に呼んだのは…
【エスパルス】ガンバ戦「THE REAL」感想：乾貴士選手「マジでごめん」俺たちはまだまだ弱いと痛感。嶋本悠大選手経験を活かして大爆発。
しばしエスパルスを忘れてひなたぼっこ
【エスパルス】2025_第5節_ガンバ大阪戦：山原怜音選手の負傷にミス連発で痛い1敗。
全力でふりしぼりたいポジティブ
【エスパルス】岡山戦「THE REAL」感想：タフな戦いを乗り切り確信へ。立田悠悟選手の涙に感動…
お久しぶりなもやもやなせつないよるに
【エスパルス】広島戦「THE REAL」感想：まずは6試合。秋葉忠宏監督が掲げるスタートダッシュ。カルリーニョス選手の移籍先が決まる…
【エスパルス】2025_第3節_広島戦：組織化された守備に最少失点でドロー。戸田和幸さんも思わず巧いといったプレーは。
スピッツさん魔法のコトバ🎶夢みるとか〜
